Svelgen Progym

Gunnar Schjeldrupsveg 31, 6723 Svelgen, Sogn Og Fjordane, Norway


Category

About

V

Description

Enkelt og greit et lite trenings studio der man får trent deft meste! der er bare fantasien som setter grenser for hva man kan gjøre og ikke kan gjøre! Og tro det eller ei, men gymmern har også egen Personlig Trener!!! Daniel Hessvik Holm heter han og han er nyutdannet og fersk, men det har ingenting å si fordi gutten har et sykt pågangsmot og brenner virkelig for det han driver med! så sliter du med motivasjonen til treningen din, gi han en lyd så kommer dere sikkert frem til noe bra!! Gutten er sertifisert instruktør i både kettlebells og osteoblast trening! Osteoblast trening høres sikkert ukjent ut, det er det forsåvidt ikke, det er trening som tar utganspunkt i olympiske løft som hjelper til på benbyggningen og gjør ben og knokkler mye sterkere! Kettlebells er støpte vekter med håndtak som gjør de mulig å svinge på de uten å miste de som man ville gjort med en manual! her er det uendelig med øvelser man kan gjør og det er bare fantasien som setter grenser!